voici la méthode de purifier vos poumons en 72 heures seulement

Il y'a beaucoup de gens qui n'ont jamais fumé une cigarette et qui ont  des problèmes pulmonaires. Tout dépend de l'organisme de la personne. Dans cet article nous allons vous présenter quelques conseils sur la façon de nettoyer vos poumons dans 72 heures.

La première chose que vous devez à faire est de vous débarrasser de tous les produits laitiers  dans  votre alimentation.

                         

Dans le premier jour de la purification, vous devez boire une tasse de tisane avant le coucher. Il va éliminer toutes les toxines qui provoquent la constipation dans l'intestin.
Avant le petit déjeuner presser deux citrons dans 300 ml d'eau.
Consommez 300 ml de jus de pamplemousse. Si vous n'aimez pas le goût, n'hésitez pas de le remplacer par du jus d'ananas. Ces deux jus contiennent des antioxydants naturels qui améliorent les systèmes de respiration.
Entre le petit déjeuner et le déjeuner, vous devez boire 300 ml de jus de carotte. Ce jus vous aidera à alcaliniser votre sang au cours de la purification de 72 heures.
                     
Pendant l'heure du déjeuner boire 400 ml de jus riches en potassium. le Potassium agit comme un grand tonique de nettoyage. Faites 400 ml de jus de canneberge avant d'aller au lit, ce qui vous aidera dans la lutte contre les bactéries qui peuvent causer des infections dans les poumons.